总是喝酒的年轻人，怎么少伤肝？

只要喝酒，就会伤身！也就是说，喝酒的“安全剂量”为0。

从身体健康的角度，建议你滴酒不沾，但是，真的真的太难做到了！如果一定要喝酒的话，那么应该怎么做，才能尽可能的减少酒精对肝脏的伤害呢？

这篇，就是给“喝酒”的你准备的。

喝酒越少，伤害越少，所以能少喝就少喝

在如今的生活中，很多人都做不到不喝酒，不论是应酬还是聚会。如果你在生活中很难完全不喝酒的话，那就尽量能少喝就少喝吧。

 酒精对身体是有很大的危害的，喝酒越少，酒精对肝脏的伤害也就越少，因为肝脏是专门解毒的，当酒精进入人体后，肝脏就会对酒精进行解酒，当酒精进入的越多，肝脏受到酒精的伤害也就最大。

酒精进入肝脏后，代谢过程中会增加磷酸甘油的产生，后者与脂肪酸结合并变成甘油三酯，过多积累在肝脏里就变成了脂肪肝。

还有就是持续饮酒的话，还会激活身体的免疫系统，从而导致白细胞介素在中性粒细胞的帮助下一起攻击肝细胞，最终变为“酒精性肝炎”。

   现在大家应该都知道了吧，酒精对肝脏的伤害是无法逆转的，那么今天小编就给大家推荐一款解酒护肝的神器——时祺枳椇子姜黄膏饮，它对于恶心想吐、酒后易醉、酒后头晕都有很好的缓解作用，可以促进酒精代谢，加强解酒的能力，全方位的防止酒精对肝脏的损伤。