脱发严重怎么办？缓解脱发从调理这些脏腑开始

现代社会很多人都会大量脱发，不论男生还是女生，头发对于形象显的尤为重要，中医里，头发与五脏密切相关，头发的枯荣反映了人体脏腑精血的盛衰，肾藏精、肝藏血、心主血，古人云:“发落而知五脏，五脏互通，一损俱损！”因此养发要从调理五脏入手，才能从根本解决脱发问题！

第一，补肾填精，让头发又浓又密

肾主精力，主髓，肾不好人没精神，脱发是身体肾气不足的标志。肾主先天的精气，肾精充沛的人，气血也会充盈，就能够很好的供养我们的身体，也包括我们的头发，如果肾精不足的话，就会导致头发出现脱落和变白衰退的情况。肾气补足后，头发得精血濡养，自然会生根、发芽，长出茂盛浓密好头发!

第二，养肝血，拯救发际线

肝藏血，主疲劳，我们习惯熬夜、从早到晚用手机、用眼过度。这些都容易导致肝血虚，血不盈则发不华，这就是熬夜脱发的原因，当肝的修复能力强了，肝血量足了，自然长出毛茸茸的发际线!

第三，养心血，扫除白发

心主血、藏神，主全身血脉，主行血，只有心气充足，才能推动血液在脉管内正常的流动，以达到濡养全身的作用。大家可以发现心烦失眠多梦的人，容易有白头发，这是因为心血亏损，血不养发！所以需心气同补！心气不足，心血亏虚，神就不得养，除了会心烦、失眠、多梦、健忘等，还易出现发早白，早脱的状况。拥有一头乌黑的头发是会给我们形象加分的，时祺青丝膏滋补肝肾、降肝火、乌发黑发，让我们告别“头”等伤害。