桃胶雪燕皂角米，清血降脂，排毒润肤

那就有人要说了，既然你说桃胶这么好，那它对人体都有哪些好处呢？

食用能生津液，弥补人体所需的水分，起到很好的生津止渴的作用。

二、桃胶可以降脂养颜：

有很好的清血降脂，据民间传说，桃胶也曾是当年慈禧太后钦点御用的养颜补品，桃胶与雪燕、皂角米、红枣等搭配烹煮，长期食用可以降脂，养颜嫩肤的作用，让你气色红润，皮肤变得有弹性。

三：桃胶可以控制血糖

桃胶其实是多种单糖的聚合体和不饱和脂肪酸组成的，经常食用，可以增加体内血液的单糖含量以及不饱和脂肪酸的含量，从而可以控制血糖和降低体内的血脂。

四：桃胶可以治疗胃痛

桃胶主要是半乳糖、鼠李糖、碳水化合物等有益物质组成的天然食品，具有和血益气、止痛的功效。在滋养肠道的同时，保护着我们受损的胃粘膜，长期温水送服桃胶，可以治疗胃痛和胃炎。

像产后下痢，虚热作渴，患糖尿病者等人群，更应该多喝桃胶雪燕皂角米。

但是食用桃胶也有一些禁忌需要注意，比如：

1、孕妇和经期女性是禁止食用的；

2、消化系统功能弱的婴幼儿也是不宜食用；