润物有声，健脾养胃祛湿，雨水节气“春养”不可少！

春天万物复苏，阳气升发，很容易胃不舒服，脾胃是后天之本，与人体健康息息相关，所以春季保胃显得尤为重要。《素问》中讲：“胃者，水谷之海，六腑之大源也”。就是说胃是水谷之海，为六腑的源泉，好比人体的加油站，正所谓“胃气壮则五脏六腑皆壮也”。

胃的功能正常与否跟饮食、睡眠及情绪密切相关。“胃以降为和”，如果胃失和降，饮食留滞于胃，就会出现胃脘胀痛，不欲饮食；如果胃气上逆，则易出现恶心、呕吐、嗳气、呃逆等症。“胃不和则卧不安”，胃气不往下降，就会影响睡眠，导致失眠。可见胃一旦出了问题，我们的整个身心都会受到极大地伤害。因此，我们要好好关爱自己的胃!

时祺纤姿膏是一款专为脾胃不好的人群定制的，有消食和胃、健脾祛湿、润肠通便的功效，能有效改善肠道健康，防止便秘，控制血脂，降低血糖血脂，抑制有毒发酵产物的生成，保护肝脏。其中含有消食化积的鸡内金和山楂，搭配润肠通便的桑椹、桃仁、决明子以及利水渗湿的茯苓、荷叶减轻脾胃负担的同时，又达到了通便的效果让身体更加轻盈。

鸡内金能健胃消食、通淋化石；山楂能消食健胃、行气散瘀、化浊降脂；桃仁能活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘；决明子能清热明目。

好好养胃，注意用餐卫生、饮食规律适量、营养均衡、适当给自己食补就不会有大问题。