湿气重浑身乏力，这到底是怎么回事呢？

平常我们会经常感觉到浑身没有力气，什么也不想干，也不爱动，一天到晚就很累，早上或者午休从梦中醒来，像是被什么困住了一样的昏昏沉沉，也很疲惫，那这到底是怎么回事呢？

其实从中医角度看来看，人的身体经常感觉疲惫无力，其实都是和我们的脾气虚有很大的关系。因为脾主管肌肉的，脾气是负责滋养我们的肌肉，可以让肌肉充满活力；当我们体内的脾气不足时，那么肌肉就会缺少滋养，身体就会感到疲惫无力，而且消化也会不好，甚至还经常会出现肚子胀，拉肚子的情况出现。其实，这都是因为脾气虚引起的。

那为什么一睡醒就感觉到累呢？

另外就是，还有的人经常是一觉睡醒后，会感觉到很累的情况，这个是由于我们的脾虚所导致的。当脾气不足时，不光不能给我们的身体提供动力，还会给我们的身体产生湿气，因为脾在运化水液无力时就会产生水湿，而湿气长期停留在身体的各个部位，就会使我们感觉浑身疲惫，没有力气，而且越休息就感觉到越累，如果湿气上扰头窍就会感觉脑袋昏昏沉沉的，湿气困脾的话，就会导致腹胀，消化不良，拉肚子等表现。

现在生活中很多人都会有湿气，湿气重的人头发油腻、爱长痘、乏力懒惰、口气重、小肚子大等，要想“无湿一身轻，祛湿先健脾”，那就喝时祺纤姿膏，祛祛湿气，排排毒吧！