人未老发先衰，“秃”如其来的脱发，困扰你了吗？

“发为肾之精华，血之余”说明头发与人的肾气和肝血最为相关。毛发的滋养源于肝血，而其根本源头在于肾精。当肾中精气旺盛，髓海充盛时，身体随督脉的经气上行，滋养头发，头发则黑亮而有光泽，弹性强，蓬松而柔软。当肾精不足时，头发就会变得干枯、没有弹性、发白。

而肝藏血、主疏泄，掌管血液的正常流动、贮藏与调节。肝功能正常时，全身脏器和毛发才能得到血液的滋养。当肝气郁结时，全身气血可能都会运行不畅，毛发营养供应也会不足，从而易导致脱发、白发等情况的发生。

因此想要摆脱白发、头发枯黄的困扰，不仅要补肾，还要养肝调肝。

时祺青丝膏秉承着五脏六腑全方面调养的原则，采用14种药食同源的食材，再以传承古法熬制技术，经过药材净选、浸泡、提取2次、初滤、煎煮、过滤、浓缩收膏等多道繁琐工艺熬制而成，不仅可以滋补肝肾、乌须黑发，还可以补气养血。食用也是方便快捷，可以用热水冲泡，也可直接食用。

耳叶牛皮消、桑椹、黄精、枸杞子补肝益肾；阿胶、人参、当归补益气血；再加上其他补肾、乌须黑发的食材，让我们的身体从五脏六腑全方面调养，从根源解决白发、头发枯黄的困扰。

除了食养，日常生活中也要多吃黑色的食物，如：黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。多做头部按摩，多梳头，注意梳头的梳子一定要选择木梳子，不要太密，梳头的顺序也要从前额开始往后梳，力道一定不能太重哦。